Después de un tiempo de pausa, de cambios de ritmo y de agendas llenas, hay algo que siempre nos invita a volver: sentirnos bien en nuestro cuerpo. Y por eso hoy lo decimos alto y claro:
¡Volvimos!
Volvimos con más ganas, más energía y la misma esencia de siempre: acompañarte a moverte mejor, a reconectar contigo y a convertir el pilates en un espacio de bienestar real y sostenible en el tiempo.
En Pilates al Mar abrimos de nuevo las puertas para una nueva etapa llena de movimiento consciente, respiración, fuerza y calma. Una etapa pensada para ti, estés en el punto en el que estés de tu práctica.
Por qué este es el mejor momento para volver (o empezar)
Porque no necesitas estar “en forma” para hacer pilates. Vienes a pilates para encontrarte mejor.
✔ Si llevas tiempo sin moverte, aquí vuelves de manera progresiva y segura.
✔ Si ya practicabas, notarás cómo tu cuerpo recupera memoria, control y fluidez.
✔ Si nunca has probado pilates, este puede ser el inicio de un hábito que te acompañe durante mucho tiempo.
Cada clase es una oportunidad para:
- Mejorar tu postura
- Ganar fuerza y estabilidad
- Reducir tensiones y molestias
- Respirar mejor y con más conciencia corporal
Todo ello en un entorno cuidado, profesional y cercano.
Lo que encontrarás al volver a Pilates al Mar
En esta nueva etapa, el foco está puesto en Pilates Reformer, una práctica precisa, dinámica y altamente efectiva para trabajar el cuerpo de forma global y segura.
🌊 Clases de Pilates Reformer en grupos reducidos, con atención personalizada en cada ejercicio
🌊 Trabajo de fuerza, control y movilidad, adaptado a tu nivel y a tus necesidades
🌊 Acompañamiento profesional constante, para que te muevas con seguridad y confianza
🌊 Un espacio cuidado y acogedor, donde entrenar se siente bien desde el primer momento
El Reformer permite profundizar en la técnica, mejorar la postura y ganar estabilidad sin impacto, respetando siempre el ritmo de cada persona.
Además, si prefieres Pilates Mat, puedes practicarlo exclusivamente en Sala Brisa, el único espacio de Pilates al Mar donde se imparten clases de suelo.
Aquí no se trata de exigirte más, sino de moverte mejor, con sentido y constancia.
Siempre es un buen momento para decir “empiezo”
No esperes a tener más tiempo, más energía o menos dolores. El mejor momento es ahora, con el cuerpo que tienes hoy.
Empieza poco a poco, vuelve a tu ritmo y deja que el movimiento haga su trabajo. Nosotros estamos aquí para acompañarte en cada paso.
Te esperamos
Reserva tu clase, escríbenos o ven a conocernos a nuestras salas de Brisa y Clot.
✨ Pilates al Mar, tu mejora es de la mano de Pilates al Mar.
Porque volver a moverte también es volver a cuidarte.
Volvimos. ¿Te apuntas?
Nos podéis encontrar en:
📍Poblenou – C. de Lope de Vega, 43, Sant Martí.
📍Clot- C/ de Bilbao, 205, Sant Martí.
📍Sant Andreu – C/ d’Emili Roca, 17, Nou Barris.
